REMPAH bumbu dapur, serta beberapa jenis sayur efektif mengatasi penyakit migrain. Berikut bahan dan cara mengolahnya dan sebaiknya lakukan secara teratur dua kali sehari:

Lidah Buaya
Gunakan 60 gram daun lidah buaya dikupas kulitnya, kemudian bagian dalamnya dipotong-potong, 10 gram jahe, dan gula merah secukupnya direbus dengan air 400 cc hingga tersisa 200 cc lalu diminum airnya selagi hangat.

Jahe
Gunakan 25 gram jahe, gula merah secukupnya direbut dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, kemudian airnya diminum selagi hangat.

Kayu Manis
Gunakan kayu manis, cengkeh, biji pala, dan merica masing-masing secukupnya dijadikan bubuk, kemudian diseduh dengan air panas secukupnya. Setelah itu disaring dan diminum selagi hangat. Lakukan secara teratur. Gunakan sebanyak 5 gram setiap kali minum.

Kencur
Gunakan 25 gram kencur, 25 gram jahe direbut dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, kemudian air rebusannya diminum selagi hangat.

Kangkung
Bisa juga menggunakan daun kangkung dan batangnya direbus, atau dibuat masakan sesuai selera, kemudian dimakan.

Bawang Putih
Ambil bawang putih secukupnya direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc lalu, disaring dan airnya diminum selagi hangat.

Bangle
Gunakan 5 ruas bangle segar dibersihkan kemudian diparut. Setelah diperas dan disaring, air perasaannya diminum. Kemudian sisa dari perasan tadi digosokan pada tengkuk, dahi, dan pelipis.

Lobak Putih
200 gram lobak putih dijus lalu diminum atau dibuat masakan sesuai selera kemudian dimakan. *dik/net